切下一块。蜜汁

做法：

　　1、蒸南放入锅里蒸熟 。蜜汁西兰花 、蒸南用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的蜜汁浇在南瓜上 。

　　5 、蒸南按照原来的蜜汁造型放入盘子里 。

　　4、蒸南蜂蜜、蜜汁南瓜洗净去皮，蒸南橄榄油。蜜汁

　　3 、蒸南西蓝花掰成小朵，蜜汁把西蓝花围边即成。蒸南

　　蜂蜜+橄榄油有美容通便的蜜汁功能 ，在加入一勺盐的开水里焯一分钟捞出 。不能因为减肥而干脆不吃油脂 。

　　2 、

责任编辑：hdwmn_lw南瓜切成小方块，

　　6  、

原料 ：

　　南瓜、